Пятница, 25 июня, 2021

В Саратовской области открывается новый пункт проката спортивного инвентаря для граждан старшего поколения

Читать также:

На дамбе Балаковской АЭС ликвидировали условную нештатную ситуацию

На Балаковской АЭС прошли первые в 2021-м году командно-штабные учения. На этот раз сотрудники атомной станции...

В Балаково в больнице детям начали выдавать «Паспорта храбрости»!

В ГУЗ СО «Балаковская городская клиническая больница» стартовала благотворительная акция «Коробка храбрости». Это уникальный проект, помогающий юным...

Коммунист придумал, как не допустить «варягов» на пост губернатора Саратовской области

В Саратовской областной думе начали изучать законопроект, который не позволит россиянам с гражданством иностранного государства работать чиновником....

Качество атмосферного воздуха и радиационная обстановка на территории области соответствует норме

По данным результатов наблюдений на стационарных постах Саратовского ЦГМС – филиала ФГБУ «Приволжское УГМС» в мае текущего...

Для тех, кому есть что рассказать о своем народе, о культуре своих предков, о традициях своей семьи, — конкурс национальных видеороликов «МЫ»

Две темы. Четыре номинации. Участниками могут стать все жители России: как любители, так и профессионалы киноиндустрии. Ограничений...

Члены ячейки КПРФ Ершова поблагодарили Володина

Депутат Госдумы Николай Панков в своём телеграм-канале «Пара слов» рассказал о рабочей поездке в Ершовский район. 

Жители Саратовской области смогут воспользоваться программой детского туристического кешбэка

Можно  приобрести путевку в детские лагеря и получить возврат в 50% оплаченной суммы, но не более 20...

В комплексном центре социального обслуживания населения Ртищевского района Саратовской области активно внедряются социальные технологии в рамках программы «Старшее поколение» национального проекта «Демография».

Проект направлен на повышение активного долголетия граждан пожилого возраста и продление активного образа жизни на пенсии.
В учреждении уже успешно функционирует «Зал для занятий адаптивной физкультурой» и «Пункт проката технических средств реабилитации», много лет действует «Университет третьего возраста» и движение «серебряных добровольцев», работает служба мобильных бригад.

В мае этого года дан старт новой технологии – открыт пункт проката физкультурного оборудования «Активное долголетие». В наличии имеются палки для скандинавской ходьбы, лыжи, велосипеды, финские сани и самокаты.

По мнению специалистов центра, работа пункта проката позволит привлечь граждан пожилого возраста к подвижным занятиям, способствующим формированию навыков здорового образа жизни.

«Многие из пожилых людей хотели бы освоить для себя что-то новое, найти увлечение или хобби. Часто воплощению этих желаний мешают стереотипы и комплексы. Мы стараемся от них избавлять и транслировать в массы идею активной старости, яркой и интересной. Самокат в 70 лет – легко, велопробег в 65 – еще проще! Ставим для себя конкретные цели и постепенно достигаем их. В группе единомышленников пенсионерам заниматься проще и гораздо интереснее. Поэтому так популярны групповые тренировки, особенно на свежем воздухе весной и летом», — рассказывает инструктор по физкультуре, «серебряный» волонтер Мария Александровна Федулкина.

Пожилые люди уже оценили возможности спортивного инвентаря и планируют активно пользоваться всем представленным оборудованием.

«Я очень люблю пешие прогулки по лесу или парку, но с возрастом стало тяжело проходить большие расстояния, усилилась нагрузка на позвоночник и суставы. В центре социального обслуживания мне рассказали о скандинавской ходьбе. Попробовав однажды несколько простых техник под руководством тренера, я поняла, что это отличная и правильная для здоровья альтернатива ходьбе без опоры. Теперь я активная участница занятий – учусь, осваиваю правильный шаг и прохожу большие расстояния без прежних усилий, легко и весело», — делится впечатлениями пенсионерка Татьяна Александровна Присакарь.

Напомним, что благодаря нацпроекту «Демография» воспользоваться спортивным оборудованием могут все получатели социальных услуг старшего поколения.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

*

code

Новости

На дамбе Балаковской АЭС ликвидировали условную нештатную ситуацию

На Балаковской АЭС прошли первые в 2021-м году командно-штабные учения. На этот раз сотрудники атомной станции...

В Балаково в больнице детям начали выдавать «Паспорта храбрости»!

В ГУЗ СО «Балаковская городская клиническая больница» стартовала благотворительная акция «Коробка храбрости». Это уникальный проект, помогающий юным пациентам лечебных учреждений преодолевать свой...

Коммунист придумал, как не допустить «варягов» на пост губернатора Саратовской области

В Саратовской областной думе начали изучать законопроект, который не позволит россиянам с гражданством иностранного государства работать чиновником. Автором инициативы является председатель думского...

Качество атмосферного воздуха и радиационная обстановка на территории области соответствует норме

По данным результатов наблюдений на стационарных постах Саратовского ЦГМС – филиала ФГБУ «Приволжское УГМС» в мае текущего года нет высокого и экстремально...

Для тех, кому есть что рассказать о своем народе, о культуре своих предков, о традициях своей семьи, — конкурс национальных видеороликов «МЫ»

Две темы. Четыре номинации. Участниками могут стать все жители России: как любители, так и профессионалы киноиндустрии. Ограничений по возрасту нет Авторов лучших...

Читать также: